麻婆豆腐超簡易食譜|超下飯家常料理食譜,不辣版食譜(也可以改成有辣版)

非常好吃又下飯的麻婆豆腐,配飯的話真的可以一口接一口。海外生活很常看到麻婆豆腐的料理包或是調味醬料,其實原來這樣家常的一道料理一點都不難,比較麻煩的是要找到豆瓣醬、米酒和醬油,但這幾個醬料都是毛毛家裡常備的,所以只要買到豆腐(法國要買到嫩豆腐不是那麼容易),完全可以把麻婆豆腐輕鬆做起來!如果你是住在台灣的讀者,那更不用說的趕快把這個麻婆豆腐食譜記下來吧!

 


 

 

 

🎀 麻婆豆腐 Recipe食譜🎀

薑末 適量

蔥白 適量

大蒜 適量

豬/牛絞肉 200g

嫩豆腐 1盒

豆瓣醬 1T

砂糖 1t

水 150g

米酒 1T

醬油 1T

勾芡 55g (水 45g + 玉米粉 10g )

蔥花 適量

 

🌟你可能也會有興趣的相關食譜 🌟

🍳 香菇蒸肉食譜|簡單快速的家常料理食譜

🍳 廣式蔥薑手撕雞食譜|配飯神菜,好吃又簡單,上班族帶便當料理推薦,冷熱都好吃

🍳 柚子醋薑燒雞|超級下飯的日式美味低卡料理

🍳 自製雞肉丸子食譜|3種食材簡單做健康無添加的雞肉丸子相撲鍋/自製火鍋料丸子|減醣減脂長肌肉的雞胸肉食譜系列

🍳 檸檬蒸雞食譜|炎炎夏日的清爽雞料理,日本鹽麴使用

★訂閱毛毛的YouTube頻道,旅遊、彩妝、美食、食譜、Vlog★

★追蹤毛毛很常在更新的instagramladymoko_com

★FB美食旅遊食譜粉絲團→毛毛’s 吃美食愛旅遊日誌

★FB法國歐洲生活大小事粉絲團→LadyMoko毛毛 法國食尚旅居

🎀 麻婆豆腐 How to 作法🎀

1. 切薑末、蒜末,蔥的部分使用蔥白,也切成蔥末。(毛毛我刀工沒很好,就切到這樣細啦!)

2. 切好之後熱鍋熱油,三樣下去爆香氣。

3. 加入絞肉一起炒香。

4. 絞肉炒到7-8分熟的時候,加入豆瓣醬和砂糖,一起繼續將肉炒香。

5. 絞肉熟透後加入醬油、米酒和水,稍微攪拌後加入豆腐,開中火煮。

*豆腐切成約1.5 x 1.5cm的正方形,毛毛覺得這個大小好入口又不會太小。

6. 不要大力攪拌豆腐,因為豆腐真的很脆弱,用木匙從四周輕輕推,讓豆腐與醬汁一起煮到即可。

7. 煮到沒那麼湯湯水水的狀態後,加入勾芡水與蔥花,再輕輕攪拌一下,就完成啦!

*毛毛煮的是不辣的麻婆豆腐,選用不辣的豆瓣醬,如果喜歡吃辣的讀者,可以使用辣的豆瓣醬。

*如果吃更重口味的讀者,最後可以再加入辣椒醬。

盛盤後可以再加入大量蔥花,滿滿蔥就是好好吃!

毛毛覺得煮的時候一定要讓豆腐慢慢上色、確實上色,這樣才會入味,

如果吃起來醬汁是醬汁,豆腐是豆腐,那就太可惜啦!

絞肉毛毛是用5%脂肪的牛絞肉,用豬絞肉也可以,帶點脂肪的話會更好吃,如果想減脂的話,就選低脂絞肉。

非常好吃又下飯,配飯的話真的可以一口接一口。

海外生活很常看到麻婆豆腐的料理包或是調味醬料,其實原來一點都不難,

比較麻煩的是要找到豆瓣醬、米酒和醬油,但這幾個醬料都是毛毛家裡常備的,

所以只要買到豆腐(法國要買到嫩豆腐不是那麼容易),完全可以把麻婆豆腐輕鬆做起來!

 

🌟你可能也會有興趣的相關食譜 🌟

🍳 香菇蒸肉食譜|簡單快速的家常料理食譜

🍳 清炒黃瓜火腿小干貝食譜|色香味俱全的家常料理

🍳 清炒小干貝高麗菜食譜|簡單快速的家常料理食譜

🍳 家常菜食譜 薑燒牛肉白菜滷|吃飽吃健康的減醣料理,配飯麵冬粉也很讚

🍳 洋蔥炒蛋|家常料理食譜,簡單10分鐘上菜!

🍳 韭菜花炒蛋食譜|韭菜花料理食譜,簡單10分鐘上菜!

🍳 柚子醋薑燒雞|超級下飯的日式美味低卡料理

🍳 廣式蔥薑手撕雞食譜|配飯神菜,好吃又簡單,上班族帶便當料理推薦,冷熱都好吃

🍳 蕃茄炒蛋食譜|濃郁好吃的關鍵!下飯簡單家常料理食譜

🍳 茴香食譜|茴香炒蛋|早餐/配飯配麵/貝果三明治

🍳 京醬肉絲食譜|豬里肌料理食譜,簡單10分鐘上菜!

🍳 千張抄手食譜|千張豆皮料理食譜應用|低醣減脂食譜

🍳 低醣飲食料理食譜|椰奶咖哩低脂牛肉丸Coconut Curry Low-fat Meatballs

🍳 低醣飲食 西式料理食譜|奶油香煎白腸燉椰奶蔬菜(有影片)

🍳 菠菜泥義大利松露餃佐初榨橄欖油Ravioli and Spinach with Olive oil

★訂閱毛毛的YouTube頻道,旅遊、彩妝、美食、食譜、Vlog★

★追蹤毛毛很常在更新的instagramladymoko_com

★FB美食旅遊食譜粉絲團→毛毛’s 吃美食愛旅遊日誌

★FB法國歐洲生活大小事粉絲團→LadyMoko毛毛 法國食尚旅居

影音食譜|椰奶咖哩低脂純牛肉丸食譜|生酮飲食|LadyMoko毛毛

食譜影音|奶油香煎白腸燉椰奶蔬菜|低醣食譜|LadyMoko毛毛

毛毛的YouTube頻道裡面有很多影音食譜喔!附上牛奶咖哩的食譜給大家。

懶懶熊歐姆飯&聖誕牛奶咖哩 料理食譜!支持台灣花東在地好米,萬穗豐饒金穗米&盛秝米|LadyMoko毛毛

3分鐘學會鑄鐵鍋無水蕃茄咖哩,搭配使用日本達人推薦ZEPPIN咖哩Tomato Curry without Water by Cast Iron|Moko

●謝謝你的閱讀,記得按個『讚』! 並把文章分享出去,都是支持著毛毛寫文的動力喔●

●有任何想說的話、分享的事、意見或是問題,都歡迎留言和毛毛交流●

 

 

 

 

 

 

上 / 下一篇文章

臉書留言

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *